du Mois |
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Mobile |
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- Normaliser le poids.
- Éviter les gros repas, notamment le soir.
- Éviter de s'allonger après le repas.
- Éviter les facteurs abaissant la pression du SIO :
· Certains aliments comme les graisses, le chocolat, la caféine,
· le tabac, l'alcool, certaines prises médicamenteuses.
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